酒田三中柔道部

酒三柔道部の日々の活動を書きます!!

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告

飽海地区強化練習会



今日は飽海地区の強化練習会を行いました


参加チームは少なかったですが来たメンバーで厳しく追い込みました






指導者も一般で五人
後、南高のユウゴとナオヤが来てくれました






非常に助かりましたし、おれ自身の練習相手にもなってもらいました


やはり高校生は馬力が


とりあえず月一の強化練習を今月も行えましたので来月も行えるように頑張りましょう



『継続は力なり』

~本日の練習~
*ランニング
*寝技反復 4分x3本
*講習会
*寝技乱取り 4分x10本
*打ち込み
*元立ち乱取り 3分x10本、3分x8本
スポンサーサイト
  1. 2011/01/23(日) 20:51:42|
  2. 校内稽古
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
<<昇段審査会 | ホーム | 田川地区強化練習 (午後)>>

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://sakasan0001.blog137.fc2.com/tb.php/23-cc6ef795
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。