酒田三中柔道部

酒三柔道部の日々の活動を書きます!!

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第二回酒田柔道倶楽部

先日華々しく始まった⁉︎(笑)一般の練習会も昨日二回目を迎えました‼︎


前回よりも人数が増えて激しさが増してきました(´Д` )


社会人なので怪我だけはないようにムリはしないで下さい!


今回も乱取り中心におこないましたが、基礎練習も取り込んでいかないといけませんね^_^


疲れるのですよね~(笑)


第三回の日程も決めましたのでそれまで少し筋トレして鍛えて行きます(^o^)




















次回はまた誰かと勝負しますか‼︎



「継続は力なり」
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  1. 2014/03/01(土) 12:37:28|
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