酒田三中柔道部

酒三柔道部の日々の活動を書きます!!

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21日の稽古

久し振りの稽古でした!!


新人大会も後、1ヶ月となり練習も厳しくなっていかなくてはなりません


一年生にはまだまだ大変な時期ですが頑張って力を付けてもらいたいと思います!!


目指せ!!地区優勝!!



『継続は力なり』

~本日のメニュー~
*ランニング
*基礎トレーニング
*寝技乱取り 3分x10本
*打ち込み
*講習会
*乱取り 2分x10本
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  1. 2011/08/22(月) 23:29:50|
  2. 校内稽古
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三年生を送る会

練習後に三年生を送る会を行ってました


試合ではギリギリでしたが送る会では絶好調(笑)


保護者方のお陰で、飯トレも出来て現在の胃袋の強さも確認出来ました


食べれない奴は強くならない


定期的な飯トレを是非企画したいと思いました


三年生の諸君、本当にご苦労様でした



『継続は力なり』
  1. 2011/08/08(月) 20:20:16|
  2. 校内稽古
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7日の稽古

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  1. 2011/08/07(日) 17:36:13|
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30日の稽古


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  1. 2011/08/01(月) 20:29:56|
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個人戦結果

遅くなりました


飽海地区から-55kg級のリュウジ(四中)と-66kgのワタル(遊佐中)がベスト4に入り東北大会への切符を掴みました


飽海地区からは久しぶりの東北大会出場者なので少しでも上に行けるように頑張ってもらいたいと思います

◆男子
-50kg 
-55kg スズキ(長井北)
-60kg ムトウ(鶴岡三)
-66kg ニイヤマ(日新)
-73kg ササキ(櫛引)
-81kg カノウチ(日新)
-90kg タカハシ(明倫)
+90kg イシヤマ(神町)



『継続は力なり』
  1. 2011/08/01(月) 19:50:12|
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